Inside Out

Inside Out

Al comienzo de nuestras vacaciones una tarde nos fuimos al cine a ver la película Inside Out. Había leído buenas críticas y tenía muchas ganas de ir a verla. No solemos ir muchas veces al cine; vivimos en una ciudad pequeñita y apenas proyectan 1 película a la semana en una sala de cine enorme sin climatización, calidad de audio y vídeo pobre y un precio de la entrada desorbitado.  Así que si estábamos dispuestos a ir a verla era porque realmente las expectativas eran muy altas.

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La película no me defraudó. Me pareció realmente buena. El cine estaba abarrotado de niños, sin embargo, la película tiene un fondo que difícilmente pueden llegar a entender ellos, sobre aquellos por debajo de los 7-8 años. De hecho, yo diría que es una película para adultos que pueden ver los niños.

El mensaje que transmitía llegó en un  buen momento para mí: el bienestar y la felicidad necesitan de un equilibrio de todas las emociones, con la alegría como emoción predominante y el papel secundario pero a la vez necesario de sentimientos como la tristeza, el desagrado, el miedo y el enfado.

Si bien me parece una interpretación muy buena de la mente humana, hay algo en la película que, a mi criterio, está “Del Revés”.? Quizás de ahí la traducción del título de la película? 😉 En el filme podemos ver a alegría, tristeza, asco, ira y miedo dirigir nuestros pensamientos; ellos son los que deciden qué recuerdo o pensamiento se proyecta en nuestra mente, y los que construyen o destruyen los diferentes aspectos (islas en el filme) que definen a la persona: familia, amigos, hobbies, etc. Aquí hay un fondo un tanto desolador, en tanto en cuanto nosotros no podemos decidir qué emoción sentimos. Si tristeza toma el control todos nuestros pensamientos son tristes y se desmoronan partes de nuestra personalidad. Si nuestras emociones controlan nuestros pensamientos y nuestra conducta, estamos atados a ellas, no hay esperanza de que podamos cambiar nada.

Afortunadamente, realmente el proceso es justo el inverso.  Son las cogniciones o nuestra manera de interpretar las cosas lo que hace que nos sintamos contentos, tristes o enfadados, y en función de cómo nos sintamos así será nuestra conducta. Según como proyectemos esos recuerdos o pensamientos nos vamos a sentir y vamos a construir nuestra personalidad.

¿Cómo se sería la peli con esta interpretación? Veámoslo “Del Revés”… ¿El tren del pensamiento iría dejando caer bolas de colores amarillo, azul, verde, rojo y violeta? ¿esas bolas serían la fuente de energía de Alegría, Tristeza, Asco, Ira y Miedo? ¿Si Alegría es la mejor alimentada es la que trabajaría con más fuerza en las islas de la personalidad?

¡¡¡TOMA CONTROL DE TUS PENSAMIENTOS Y SÉ FELIZ!!!

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